Slaap lekker schone slaapster!
De dagen worden weer langer en binnenkort gaat de klok een uurtje vooruit waardoor we die nacht een uurtje korter slapen. Ik kan echt genieten van een nacht goede slaap en dat je dan zo lekker uitgerust wakker wordt. Ben je bijvoorbeeld wel eens op wintersport geweest? Daar slaap ik altijd zo fijn! Die bedden liggen lekkerder en die dekbedden zijn ook anders als hier in Nederland, veel donziger. Of het zit gewoon tussen mijn oren.
Slaap
Wat is slaap nou eigenlijk precies? En waar is het goed voor? Allereerst voor het herstel van hersenen & lichaam. Voor het aanvullen van je energie en voor herstel van geheugen en ten behoeve van leren. Als volwassene heb je 7 tot 8 uur slaap nodig. Voor Corona sliep ik ongeveer 6 uur per nacht en nu met Corona slaap ik toch wel 8 uur per nacht omdat er nu geen reistijd meer is en je gewoon thuis bent. Mocht ik straks weer op pad gaan dan zal dat best wennen zijn. Of ik slaap nu gewoon meer vanwege de saaiheid, dat zou ook echt goed kunnen. Nu hebben wij zelf ook wel echt een fijn bed en dat scheelt natuurlijk ook!
Bedden
Je hebt natuurlijk tig verschillende soorten bedden. Van een eenpersoonsbed, een twijfelaar naar een lekker groot en ruim tweepersoonsbed. Ook heb je de boxspring, waterbed, seniorenbed en massief houten bedden. Een waterbed is nooit mijn ding geweest of daar moet je ook echt aan wennen. Maar van dat gegolf alleen al word ik al zeeziek!
SlaapkamerWeb
Bij SlaapkamerWeb kan je voor alles terecht op slaapgebied. Denk aan leuke nachtkastjes, bedden, matrassen, bedbodems en beddengoed. Mocht je een bed bij SlaapkamerWeb bestellen dan wordt deze gratis gemonteerd en thuis bezorgd. Ze hebben ook een super leuke blog met handige tips voor als je een bed gaat bestellen over welk soort matras of hoe op te meten maar ook bv waarom water drinken voor het slapen zo belangrijk is. Leuk dus!
Ventilatie
Ikzelf ben echt een fan van slapen met het raam open, lekker frisse lucht. Als ik dat niet zou hebben dan word ik echt met hoofdpijn wakker en heb ik het ook veel te warm. Nu hoorde ik laatst van iemand dat je ook klachten aan je spieren kan krijgen van slapen met raam open. Daar had ik nog niet eerder van gehoord, jij wel?
Nu ben ik wel heel nieuwsgierig geworden, hoe slaap jij? Als een schone slaapster of als een zeester dwars over je bed? Slaap je veel of heb je aan een paar uurtjes genoeg?
Ik zou zeggen, welterusten voor straks en weer fris & fruitig op!
